Najważniejsze wideo w ebr24
 
Wyjątkowy turniej w Koluszkach

Wyjątkowy turniej w Koluszkach

Liczba osób, które zobaczyły to wideo3 598 wyświetlenia
 
Starostwo w Rawie Mazowieckiej: Ważne spotkanie na temat chorób cywilizacyjnych

Starostwo w Rawie Mazowieckiej: Ważne spotkanie na temat chorób cywilizacyjnych

Liczba osób, które zobaczyły to wideo4 995 wyświetlenia
 
Turniej o Puchar Starosty Skierniewickiego

Turniej o Puchar Starosty Skierniewickiego

Liczba osób, które zobaczyły to wideo16 412 wyświetlenia
 
Gmina Głuchów: Uroczyste otwarcie Centrum Rozwoju Turystyki i Kultury w Kochanowie

Gmina Głuchów: Uroczyste otwarcie Centrum Rozwoju Turystyki i Kultury w Kochanowie

Liczba osób, które zobaczyły to wideo26 671 wyświetlenia
 
Gmina Koluszki: Gala podsumowująca inwestycje w 2025 roku

Gmina Koluszki: Gala podsumowująca inwestycje w 2025 roku

Liczba osób, które zobaczyły to wideo12 789 wyświetlenia
 
Gmina Głuchów - koncert noworoczny

Gmina Głuchów - koncert noworoczny

Liczba osób, które zobaczyły to wideo16 805 wyświetlenia
 
Gmina Nieborów: Biblioteka. Centrum Animacji i Kultury oficjalnie otwarte

Gmina Nieborów: Biblioteka. Centrum Animacji i Kultury oficjalnie otwarte

Liczba osób, które zobaczyły to wideo17 433 wyświetlenia
 
Nieborów: Bibiloteka. Centrum Animacji i Kultury gotowy dla mieszkańców

Nieborów: Bibiloteka. Centrum Animacji i Kultury gotowy dla mieszkańców

Liczba osób, które zobaczyły to wideo18 147 wyświetlenia
 
Wigilia w Starostwie Powiatowym w Rawie Mazowieckiej

Wigilia w Starostwie Powiatowym w Rawie Mazowieckiej

Liczba osób, które zobaczyły to wideo23 716 wyświetlenia
 
Monodram “Melduję Tobie Polsko” w Starostwie Powiatowym w Rawie Mazowieckiej

Monodram “Melduję Tobie Polsko” w Starostwie Powiatowym w Rawie Mazowieckiej

Liczba osób, które zobaczyły to wideo22 723 wyświetlenia
 
Trzeci Jeżowski Jarmark Bożonarodzeniowy

Trzeci Jeżowski Jarmark Bożonarodzeniowy

Liczba osób, które zobaczyły to wideo32 467 wyświetlenia
 
Uroczystość otwarcia Stadionu miejskiego w Koluszkach

Uroczystość otwarcia Stadionu miejskiego w Koluszkach

Liczba osób, które zobaczyły to wideo29 025 wyświetlenia
 
Gmina Nowy Kawęczyn - uroczystości z okazji 11 listopada

Gmina Nowy Kawęczyn - uroczystości z okazji 11 listopada

Liczba osób, które zobaczyły to wideo36 342 wyświetlenia
 
Gmina Głuchów - otwarcie Gminnego Ośrodka Kultury i Rekreacji

Gmina Głuchów - otwarcie Gminnego Ośrodka Kultury i Rekreacji

Liczba osób, które zobaczyły to wideo37 364 wyświetlenia
 
Budowa kompleksu sportowego w gminie Rogów

Budowa kompleksu sportowego w gminie Rogów

Liczba osób, które zobaczyły to wideo39 455 wyświetlenia
 
Rekonstrukcja w Przyłęku Dużym

Rekonstrukcja w Przyłęku Dużym

Liczba osób, które zobaczyły to wideo41 440 wyświetlenia
 
Ważna konferencja na temat bezpieczeństwa w Powiecie rawskim

Ważna konferencja na temat bezpieczeństwa w Powiecie rawskim

Liczba osób, które zobaczyły to wideo41 203 wyświetlenia
 
Rajd Włóczykijów w Godzianowie

Rajd Włóczykijów w Godzianowie

Liczba osób, które zobaczyły to wideo40 954 wyświetlenia
 
Otwarcie dwóch, ważnych inwestycji w powiecie brzezińskim

Otwarcie dwóch, ważnych inwestycji w powiecie brzezińskim

Liczba osób, które zobaczyły to wideo23 230 wyświetlenia
 
Otwarcie nowego budynku szpitala w powiecie rawskim

Otwarcie nowego budynku szpitala w powiecie rawskim

Liczba osób, które zobaczyły to wideo49 810 wyświetlenia
 
Otwarcie boiska LKS Gałkówek

Otwarcie boiska LKS Gałkówek

Liczba osób, które zobaczyły to wideo44 250 wyświetlenia
 
Dożynki Powiatu Rawskiego

Dożynki Powiatu Rawskiego

Liczba osób, które zobaczyły to wideo48 305 wyświetlenia
 
Konkurs Orki 2025

Konkurs Orki 2025

Liczba osób, które zobaczyły to wideo62 914 wyświetlenia

Schudła 10 kg po wizytach w gabinecie dietetycznym. Dietetyk ze Zgierza - Katarzyna Baczewska-Grzelak pomaga pacjentom w problemach związanych z wagą

Schudła 10 kg w gabinecie dietetycznym. Dietetyk ze Zgierza - Katarzyna Baczewska-Grzelak pomaga pacjentom w problemach związanych z wagą

Przed nami coraz cieplejsze dni i chęć przygotowania swojej sylwetki do ekspozycji ciała na słońce. Wiosna jest okresem, w którym "bierzemy się za siebie". Pani Zuzanna postanowiła skorzystać z pomocy dietetyka, który w profesjonalny sposób opracował plan zrzucenia zbędnych kilogramów. Efekt - sami zobaczcie!

Pani Zuzanna, mimo przeróżnych pokus na swojej drodze wywalczyła przepiękną i zdrową sylwetkę oraz lepsze samopoczucie. Z wizyty na wizytę stawała się pewniejszą siebie kobietą, co budziło dumę opiekującej się podczas procesu chudnięcia, Pani dietetyk.

Co zmotywowało Panią do umówienia się na wizytę do gabinetu Dietetyka Projekt Zdrowie?

Do umówienia się na wizytę do gabinetu Projekt Zdrowie zmotywowało mnie to, że zbyt dużo przybrałam na wadze i po prostu zaczęło mi to przeszkadzać.

Jak ocenia Pani współpracę z dietetykiem?

Pracę z dietetykiem oceniam bardzo dobrze. Świetna współpraca, Pani dietetyk bardzo miła i kompetentna. Polecam innym! - mówi z radością w oczach Pani Zuzanna.

Czy system cotygodniowych spotkań był dla Pani pomocny?

System cotygodniowych spotkań był dla mnie bardzo pomocny, ponieważ pomogło mi to kontrolować wagę i każde spotkanie było dla mnie motywacją.

Czy zmiana diety i wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych, było dla Pani trudne do zrealizowania?

    Sama dieta nie była dla mnie trudna do zrealizowania, chociaż początki były różne. Pojawiały się pokusy, ale nie były, aż tak duże. A nowe nawyki żywieniowe wyszły mi na dobre- zrzuciłam zbędne kilogramy.

    Jakie błędy żywieniowe popełniała Pani przed kuracją?

    Było to częste podjadanie, zbyt duża ilość słodyczy. Mała ilość spożywanej wody i zbyt późne posiłki wieczorne.

    Co się zmieniło u Pani po całym procesie odchudzania?

    Po całym procesie odchudzania staram się przestrzegać nawyków żywieniowych, przede wszystkim ograniczać słodycze i pić min. 2 l wody dziennie.

    Jak się Pani czuje w nowej odsłonie?

    Czuję się bardzo dobrze, jestem zadowolona z efektów kuracji odchudzania. Moje samopoczucie jest zdecydowanie lepsze. Polecam każdemu, kto chce realnie zrzucić zbędne kilogramy.

    Zobacz poniżej na zdjęciach, metamorfozę, jaką przeszła Pani Zuzanna.

    Jeśli Ty też masz problemy z nadwagą lub otyłością i każda próba odchudzania kończy się niepowodzeniem, skorzystaj z bezpłatnej konsultacji. Podczas konsultacji z dietetykiem Projekt Zdrowie w Zgierzu dowiesz się między innymi:

    • jaki masz wiek metaboliczny,

    • ile masz tkanki tłuszczowej

    • wody w organizmie.

    Konsultacje odbywają się w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie w Zgierzu, pod adresem: ul. Długa 5, Zgierz.

    Na bezpłatną konsultację możesz zapisać się pod numerem telefonu: 736 404 044 lub za pomocą formularza kontaktowego zgierz.projektzdrowie.info

    Zobacz również przykładowe, inne metamorfozy: